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Estudio revela los beneficios de estar dos horas en silencio cada día para cuidar de la salud mental
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Fidgeting: ¿Qué significa que una persona mueva mucho una pierna cuando está sentada?
Según el psicólogo argentino Hugo Marietan, este tipo de movimientos no siempre se realiza de manera consciente.
La porcinoterapia, cuando los cerdos ayudan al manejo del estrés en niños y jóvenes
La iniciativa surgió la organización estudiantil OING de la Facultad de Ciencias Veterinarias y Pecuarias (Favet) de la Universidad de Chile.
Cuide la salud mental con estos siete ejercicios para reducir el estrés
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes o desafiantes.
Día Internacional del Beso: experta responde si besar disminuye el estrés
Este gesto afectivo puede actuar como poderoso regulador emocional.
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Las personas que están bajo mucho estrés pueden experimentar graves consecuencias en su estabilidad emocional.
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