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Evite estos cinco alimentos para cuidar de su salud y bienestar emocional
Un estudio liderado por la doctora Leigh A. Frame de la Universidad George Washington reveló cuáles son los alimentos.
Estas son las 10 emociones que hay que trabajar para alcanzar la plenitud
La clasificación fue planteada por la aclamada académica Barbara Fredrickson.
Estudio revela los beneficios de estar dos horas en silencio cada día para cuidar de la salud mental
Una investigación publicada en la revista ‘Brain Structure and Function’ señala que la exposición continua al ruido puede afectar el cerebro, mientras que períodos sostenidos de silencio favorecen el desarrollo de nuevas neuronas y reducen el estrés.
¿Por qué los hombres suelen ser más altos que las mujeres? Estudio habría encontrado la respuesta
Para la investigación se analizaron los datos genéticos de más de un millón de personas.
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