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Vida saludable
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Por esta razón hay mayor riesgo de contagiarse de gripa cuando hace frío
Conozca a continuación qué dice la ciencia al respecto y qué puede hacer para disminuir las probabilidades de contagiarse.
Estos son los cinco hábitos que podrían revertir el Alzheimer
Las personas diagnosticadas con esta enfermedad deben llevar un estilo de vida diferente a lo habitual.
Por esta razón los italianos beben agua antes de tomar café
El café es considerada una de las bebidas más apetecidas por las personas.
Caminata afgana, el ejercicio más elogiado por expertos para mejorar la salud
Esta práctica requiere de pasos sencillos para que sea todo un éxito a la hora de ejecutarla.
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Cinco hábitos para controlar el cortisol, conocido como la hormona del estrés
El cortisol es producido por las glándulas suprarrenales que se controlan a través del hipotálamo.
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