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Descubren hormona que controla la motivación para hacer ejercicio
Este descubrimiento puede ser de ayuda para muchas personas a mantener una rutina de ejercicios.
¿Cuál es su peso ideal según su altura?
Descubra a continuación cómo puede determinarlo y mantenerlo.
Atleta muere ahogado en medio de una prueba de los CrossFit Games 2024
Lazar Dukic, un destacado deportista serbio de 28 años, perdió la vida durante la primera prueba de la competición, que tenía lugar en el lago de Fort Worth, Texas.
Hábitos claves que ayudarán a mejorar la salud metabólica
Especialistas en Nutrición y Gastroenterología explican cuáles son los alimentos que contribuyen a este propósito y los beneficios de la actividad física, que es un complemento para acelerar el metabolismo.
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Para lograr encontrar un equilibrio es fundamental que las personas tengan buenos hábitos.
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