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Por:  Redacción ELHERALDO.CO

Enfrentarse a la procrastinación es un desafío que muchos enfrentan, especialmente cuando se trata de alcanzar metas y propósitos establecidos al inicio del año. Esa tediosa práctica de dejar para mañana lo que se puede hacer hoy se convierte en un obstáculo para el éxito personal y profesional. Es por eso que expertos sugieren adoptar la 'Técnica de los 5 Segundos' para superar este hábito y lograr conquistar cualquier objetivo que se plantee.