Establecer una rutina saludable se puede convertir en uno de los inicios más complejos para aquellas personas que han implementado durante mucho tiempo una vida sedentaria.
Avanzar en este camino implica realizar una serie de esfuerzos que constituyen desde el bienestar físico al mental. Es por ello que algunos optan por conseguir una compañía que impulse dichas acciones.
De esta manera, se ha fomentado el entrenamiento en pareja, actividad que da entrega múltiples beneficios.
Con ese mismo anhelo se levantan cada mañana la actriz y modelo Valerie Domínguez junto a su esposo Juan David ‘El pollo’ Echeverry, quien se desempeña como modelo y empresario. Ambos estarán en el evento Caribe Fit este viernes desde las 2: 00 p. m. en el Salón Imperial del Country Club para dialogar sobre la vida saludable en pareja.
El deporte es uno de los grandes pilares de una relación que ha fortalecido su convivencia a través de lo que más les apasiona: entrenar.
Cuatro años juntos, llenos de hábitos saludables y la llegada de su hijo Thiago, han marcado las buenas pautas de una pareja muy consultada en redes sociales gracias a la publicación de videos inspirados en rutinas, tips y entrenamientos para realizar en casa.
