José Consuegra

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Gratitud y bienestar: círculo virtuoso
Columnas de opinión

Gratitud y bienestar: círculo virtuoso

Hay diferentes recomendaciones como llevar un diario para anotar lo que queremos agradecer y a quiénes, incluso tratándose de asuntos espirituales como el agradecimiento al ser superior o a la naturaleza o, simplemente, sentir estima y gratitud con la vida; también, actividades cotidianas como elogiar a un compañero de labores o alguien con quien vamos a interactuar o dar un detalle a alguna persona a la que queremos agradecerle.

Género, inclusión y medios de comunicación
Columnas de opinión

Género, inclusión y medios de comunicación

Y más allá del reconocimiento de derechos, también es un imperativo social la reivindicación de la mujer frente a la discriminación, la exclusión histórica y la violencia irracional, al igual que el respeto y la visibilización de la percepción personal de la identidad de género y/o sexual.

Vacunas, logro vital de la humanidad
Columnas de opinión

Vacunas, logro vital de la humanidad

Las vacunas no solamente previenen enfermedades y aminoran el impacto de algunas que pueden ser mortales o producir secuelas importantes, sino que también disminuyen su propagación en las comunidades, generando inmunidad en la población, al tiempo que reducen costos en los sistemas de salud pública.

Las trampas del desarrollo
Columnas de opinión

Las trampas del desarrollo

Las políticas de desarrollo productivo deben impactar directamente en la sostenibilidad y en la inclusividad y justicia social. Si el crecimiento económico no prioriza a las personas y el entorno natural, de ninguna manera será sostenible y, mucho menos, perdurable.

La ola amarilla
Columnas de opinión

La ola amarilla

Es sustancial que todos sepamos identificar las señales que apunten a que alguien esté pensando en la posibilidad de autolesionarse, para brindarle nuestro apoyo y buscar ayuda profesional.

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Septiembre, mes del patrimonio
Columnas de opinión

Septiembre, mes del patrimonio

Celebremos el acervo cultural de este amado terruño, conociendo, reconociendo y promoviendo la conservación de cada uno de los símbolos que representan nuestra diversidad e identidad sociocultural. Además, es nuestra responsabilidad enseñarles a las futuras generaciones su inconmensurable valor y la importancia de salvaguardarlo.

Colombia: ¡Basta de violencia!
Columnas de opinión

Colombia: ¡Basta de violencia!

Es un aliciente escuchar a la viuda María Claudia quien, en medio de su tragedia, rechazó tajantemente cualquier acto de violencia o de venganza en retaliación por el asesinato de su esposo, al tiempo que manifestó la necesidad de que haya justicia, como vía para fortalecer la democracia.

A vencer los antivalores digitales
Columnas de opinión

A vencer los antivalores digitales

Así mismo, les pidió ser capaces de darles voz a los más débiles, de romper la lógica de la división y de la polarización, del individualismo, del egocentrismo y de la frivolidad, al igual que vencer las ‘fake news’, a través de la divulgación de la verdad