Haroldo Martinez

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Bailar contra la depresión y la ansiedad
Columnas de opinión

Bailar contra la depresión y la ansiedad

La recomendación es la de un ejercicio moderado, así que, no puede ser un bolero o una balada, sino algo más agitoso, como un chachachá o un porro. No se recomienda una descarga porque el otro extremo tampoco es conveniente, el exceso de ejercicio es para tener cuerpos competitivos, lo cual no es el punto, sino espantar cualquier asomo de depresión o ansiedad con la sabrosura de la canción.

Se apagó el Sonido Bestial
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Se apagó el Sonido Bestial

Sonido Bestial se convirtió en una obra emblemática en la que mostró su sello como compositor, salsa a otro nivel, en el que es posible hacer maravillas fusionando los elementos de la música salsa con el jazz y la música de conservatorio.

¡Guapea, Willie Colón!
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¡Guapea, Willie Colón!

Ya en el escenario es un monstruo que hace música con un trombón tenor con el que ha logrado su sonoridad característica agresiva y callejera que oscila de un registro agudo brillante a un registro bajo grave, que lo hace inconfundible.

Cómo el humano se volvió animal
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Cómo el humano se volvió animal

Esto no es una gracia o una broma, es algo bien serio que requiere nuestra consideración y muchos análisis acerca de en qué se está convirtiendo la especie con tantos trans que han aparecido en este comienzo de siglo.

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Mejor ser médico que inteligente artificial
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Mejor ser médico que inteligente artificial

Lo que tampoco me deja dudas es que la IA puede hacer la morisqueta que quiera, pero no  podrá remplazar el factor humano. En un hospital no sólo el médico sana a los pacientes, también lo hace la enfermera, el camillero, la señora del aseo, la que toma las muestras. Infortunadamente, son los más amenazados para ser remplazados por la IA.

‘Chi Kung’ en  movimiento
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‘Chi Kung’ en movimiento

Uno de los puntos definitivos del enfoque con este tipo de medicina es estar convencido de que funcionará. He sido paciente de disciplinas como la acupuntura y otras y doy fe de los resultados. Países superpoblados como China o India han sobrevivido con estas medicinas sin tanta pastilla o EPS intermediaria.

Bienvenido a casa de nuevo, Gabo
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Bienvenido a casa de nuevo, Gabo

Escuchar a Gala transmitirle con toda esa sabiduría su experiencia con la novela y la literatura en general, me hace sentir que voy por el buen camino en la formación de Fiorella en la adquisición del pensamiento crítico, que sólo se consigue en los fértiles caminos de la lectura.