Publicidad

Lo Último

Paso a paso para preparar rollos de pollo, jamón, queso y aguacate

7:30 PM

Murallas, reguetón y estrellas: así se graba en Cartagena ‘Bronceador’, lo nuevo de Maluma

7:24 PM

Verde

Pasos básicos de las danzas árabes

Pasos básicos de las danzas árabes

Fortalece tus piernas con la práctica del ‘Indoor cycling’

Fortalece tus piernas con la práctica del ‘Indoor cycling’

Ejercítate y desafía tu nivel físico a través del crossfit

Ejercítate y desafía tu nivel físico a través del crossfit

Ejercicios con ‘step’ para empezar a tonificar tu cuerpo

Ejercicios con ‘step’ para empezar a tonificar tu cuerpo

Una rutina de full body

Una rutina de full body

Conoce la rutina de ejercicios ideal para cuando se pasa del ‘cuarto piso’

Conoce la rutina de ejercicios ideal para cuando se pasa del ‘cuarto piso’

Publicidad

Ejercicios de abdominales: el método infalible para fortalecer el core

Ejercicios de abdominales: el método infalible para fortalecer el core

Cinco ejercicios básicos para mujeres embarazadas

Cinco ejercicios básicos para mujeres embarazadas

Flexiones de pecho y planchas, ejercicios que ponen en forma

Flexiones de pecho y planchas, ejercicios que ponen en forma

Fogoneo: un entrenamiento intenso y dinámico

Fogoneo: un entrenamiento intenso y dinámico

Surf: un deporte con más de 50 años de presencia en Puerto Colombia

Surf: un deporte con más de 50 años de presencia en Puerto Colombia

Manténgase activo con ‘Fit Combat’

Manténgase activo con ‘Fit Combat’

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Términos y condiciones Contactenos

PBX: (57) (5) 3715000 Línea de atención: (57) (5) 3855050 / 018000 512200 Calle 53B N° 46 - 25, Barranquilla - Atlántico Bogotá: 3204982967

Miembro de:

ami