Es una herramienta útil y práctica para aquellos que desean mejorar su alimentación y adoptar hábitos más saludables.
De acuerdo con los hallazgos de una nueva investigación, esta fruta podría ayudar a reducir las posibilidades de desarrollar fragilidad en personas mayores, entre varios otros beneficios.
De acuerdo con la especialista, esta teoría planteada por la prestigiosa institución no sería del todo cierta. Conozca la opinión de la experta a continuación.
Un estudio de Harvard demostró cuales son los alimentos necesarios para tener una dieta balanceada y las desventajas de tener una dieta alta en carnes.
Dicha iniciativa se desarrolla con apoyo de la plataforma edX, fundada por la institución.