No representan riesgo directo para la salud de las personas.
Académicos expresaron su desacuerdo con las recomendaciones gubernamentales que sugieren que adolescentes y adultos consuman tres porciones de lácteos al día.
La dieta MIND está diseñada para reducir los riesgos de demencia y pérdida de las funciones cerebrales a causa de la edad.
Durante esta etapa, que suele ubicarse en plena adultez, el bienestar puede caer entre un 5 % y un 10 %, según estimaciones del estudio.